Blog de salud
Educación médica clara, de un cirujano de confianza.
Artículos sobre cirugía general, salud digestiva y avances médicos, explicados sin tecnicismos para que decidas con información.
Apendicitis: síntomas y por qué es una urgencia
El dolor de la apendicitis empieza cerca del ombligo y baja a la derecha. Reconocerla a tiempo evita que el apéndice se reviente. Te explico las señales.
Cirugía de vesícula: qué esperar el día de la operación
Si te van a operar de la vesícula, aquí te explico paso a paso cómo es el día de la cirugía, cuánto dura, la anestesia y cómo es la recuperación.
Abdomen agudo: cuándo el dolor de panza es una urgencia
No todo dolor de estómago es grave, pero algunos avisan de una urgencia quirúrgica. Aprende a distinguir las señales que sí requieren atención inmediata.
Cirugía menor: lipomas, quistes y verrugas
Esas “bolitas” de grasa, quistes o verrugas se retiran de forma ambulatoria, con anestesia local y sin hospitalización. Te explico cuándo conviene quitarlas.
Cómo prepararte para una cirugía
Ayuno, estudios, medicamentos y qué llevar el día de tu operación. Una buena preparación hace tu cirugía más segura. Aquí tienes la guía completa.
Cuidados de la herida después de una cirugía
Cómo cuidar tu herida para que sane bien y sin infección: aseo, cuándo bañarte, señales de alerta y qué evitar. Guía práctica post-operatoria.
Cirugía de urgencia vs. programada: en qué se diferencian
¿Por qué unas cirugías se hacen de inmediato y otras se planean? Te explico la diferencia, cómo se decide y por qué a veces no se puede esperar.
Tipos de anestesia y qué esperar
General, regional o local: te explico cada tipo de anestesia, para qué se usa y por qué es más segura de lo que crees. Resuelve tus dudas antes de operarte.
Señales de alarma después de una cirugía abdominal
La mayoría de las recuperaciones son tranquilas, pero hay signos que no debes ignorar. Aprende cuándo llamar a tu cirujano o volver a urgencias.
Cirugía laparoscópica: por qué recuperas más rápido
La cirugía de mínima invasión usa pequeñas incisiones y una cámara. Menos dolor, menos cicatriz y recuperación más rápida. Te explico cómo funciona y cuándo se puede.
Cálculos en la vesícula: ¿cuándo hay que operar?
Las piedras en la vesícula no siempre requieren cirugía de inmediato. Te explico cuándo operar, cuándo esperar y qué señales de alarma no debes ignorar.
Reflujo y agruras: qué es la ERGE y cómo controlarla
El reflujo ocasional es normal, pero cuando las agruras son frecuentes puede ser ERGE. Te explico por qué ocurre, cómo aliviarlo y cuándo hay que revisarlo.
Gastritis: por qué arde el estómago y qué hacer
La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago. Te explico sus causas más comunes, incluida la bacteria H. pylori, y cómo cuidarte de verdad.
Cirugía robótica: qué es y qué la hace diferente
El robot no opera solo: es el cirujano quien lo controla en todo momento. Te explico cómo funciona la cirugía asistida por robot y qué ventajas ofrece.
Alimentación para una buena salud digestiva
Lo que comes cuida (o carga) tu aparato digestivo. Te comparto hábitos sencillos de alimentación para digerir mejor y prevenir molestias comunes.
Qué preguntarle a tu cirujano antes de operarte
Ir a la consulta con las preguntas correctas te da tranquilidad y control. Aquí tienes una lista práctica de qué preguntar antes de aceptar una cirugía.
Diverticulitis: cuándo los divertículos se inflaman
Muchas personas tienen divertículos en el colon sin saberlo. Te explico qué son, cuándo se complican en diverticulitis y qué señales requieren ir a urgencias.
Cómo prevenir los cálculos en la vesícula
Las piedras en la vesícula son muy comunes, pero algunos hábitos ayudan a reducir el riesgo. Te explico qué las favorece y cómo cuidarte.
¿Operarse te hace engordar? Lo que de verdad pasa
Mucha gente cree que una cirugía engorda para siempre. La realidad es distinta: te explico qué causa los kilos de más tras operarte y cómo puedes evitarlos.
Recuperación acelerada: qué cambió después de operar
Los protocolos de recuperación acelerada buscan que te levantes, comas y regreses a casa antes. Te explico en qué consisten y por qué son tan importantes hoy.
Cómo elegir un cirujano certificado (y por qué importa)
La certificación de un cirujano no es un trámite: respalda su formación y su ética. Te explico qué verificar y por qué la certificación del CMCG importa.
“Sin vesícula ya no puedes comer grasa nunca”: falso
¿Te operaron de la vesícula y crees que jamás volverás a comer normal? Te explico qué cambia realmente y por qué la mayoría recupera su dieta habitual.
Hemorroides: qué son y cuándo tratarlas
Las hemorroides son muy comunes y casi siempre tienen solución sencilla. Te explico por qué salen, cómo aliviarlas en casa y cuándo conviene una valoración.
Hábitos que reducen el riesgo de hernias
No toda hernia se puede evitar, pero algunos hábitos protegen tu pared abdominal. Te comparto cómo cargar, cuidar tu peso y proteger tu abdomen.
“Las hernias se curan con faja”: por qué no es cierto
La faja puede dar alivio, pero no repara una hernia. Te explico por qué fajarse no la cura y qué es lo único que resuelve el problema de raíz de verdad.
Cuándo pedir una segunda opinión
Buscar una segunda opinión no ofende a tu médico: es tu derecho y a veces la mejor decisión. Te explico cuándo conviene y cómo hacerlo sin perder tiempo.
“La anestesia general te quita años de vida”: mito
El miedo a la anestesia es común, pero la idea de que “te resta años de vida” no tiene base. Te explico qué tan segura es hoy y quién te cuida al operarte.
Estreñimiento crónico: mucho más que una molestia
El estreñimiento constante afecta tu calidad de vida y puede favorecer otros problemas. Te explico cuándo es crónico, cómo mejorarlo y cuándo revisarlo.
La importancia de la fibra y la hidratación
Fibra y agua son la pareja que mantiene tu intestino en marcha. Te explico cuánta necesitas, de dónde sacarla y por qué previenen tantos problemas.
“Si no duele, no es grave”: un mito que puede costar caro
Muchas enfermedades serias avanzan sin dolor al principio. Te explico por qué la ausencia de dolor no garantiza que todo esté bien y cuándo revisarte.
Cirugía ambulatoria: operarte y dormir en casa
Muchas cirugías ya no requieren quedarte hospitalizado: entras, te operas y regresas a casa el mismo día. Te explico cuándo es posible y cómo se decide.
Entender tu consentimiento informado
El consentimiento informado no es solo una firma: es tu derecho a entender lo que te van a hacer. Te explico qué debe incluir y por qué debes leerlo con calma.
“La apendicitis se cura con antibióticos”: la verdad
Se dice que la apendicitis ya se cura sin operar. Te explico qué hay de cierto, por qué la cirugía sigue siendo el tratamiento más seguro y cuándo urge operar.
Sangre en las evacuaciones: cuándo preocupa
Ver sangre al evacuar asusta, y no siempre es grave, pero nunca hay que ignorarlo. Te explico qué significa el color, las causas y cuándo revisarlo pronto.
Tabaquismo y su impacto en la cirugía y la cicatrización
Fumar complica cualquier cirugía y hace que tus heridas sanen peor. Te explico por qué, y cómo dejarlo antes de operarte mejora tu recuperación.
“Operarse en luna llena hace sangrar más”: mito
Es una creencia muy extendida: operar en luna llena provoca más sangrado. Te explico por qué no hay evidencia de eso y qué sí influye de verdad en el sangrado.
Qué llevar y qué esperar el día del hospital
El día de tu cirugía se vive con menos nervios cuando sabes qué llevar y qué va a pasar hora por hora. Aquí tienes una checklist y el paso a paso del día.
“Las cicatrices se quitan con remedios caseros”: cuidado
Sábila, limón, vitaminas milagro… ¿de verdad borran las cicatrices? Te explico qué funciona, qué puede dañar tu herida y cómo cuidar tu cicatriz con seguridad.
Pólipos de colon: por qué importa quitarlos a tiempo
Los pólipos de colon casi nunca dan síntomas, pero algunos pueden volverse cáncer con los años. Te explico qué son y por qué detectarlos a tiempo salva vidas.
Mallas modernas en hernias: para qué sirven
La malla refuerza la pared del abdomen y ayuda a que la hernia no regrese. Te explico qué es, por qué se usa y en qué casos podría no ser necesaria.
Mantener un peso saludable para evitar problemas quirúrgicos
El peso influye en el riesgo de hernias, cálculos y en cómo te recuperas de una cirugía. Te explico por qué y cómo cuidarlo de forma realista.
“Operarse deja el cuerpo débil para siempre”: falso
¿Una cirugía te deja débil de por vida? Te explico qué es la debilidad normal del postoperatorio, por qué es temporal y cómo recuperar tu fuerza con seguridad.
Alimentación en la recuperación post-operatoria
Comer bien después de operarte ayuda a cicatrizar y a recuperar fuerzas. Te explico cómo avanzar la dieta poco a poco y qué priorizar en cada etapa.
“Toda cirugía hoy es con láser”: aclaremos el mito
Se cree que la cirugía moderna siempre es “con láser”. Te explico qué es la laparoscopía, por qué se confunde con láser y qué técnica conviene en cada caso.
Pancreatitis: cuándo el páncreas se inflama
La pancreatitis es una inflamación seria del páncreas que suele empezar con un dolor intenso. Te explico sus causas más comunes y por qué es una urgencia real.
Cuándo hacerte un chequeo aunque te sientas bien
Sentirte bien no siempre significa estar sano: muchas condiciones avanzan sin síntomas. Te explico qué revisar y cada cuánto, según tu edad.
Cómo cuidar en casa a un familiar recién operado
Acompañar a un ser querido en su recuperación es una gran ayuda. Te dejo una guía práctica para cuidarlo en casa con seguridad y saber cuándo pedir ayuda.
Hígado graso: la enfermedad silenciosa que va en aumento
El hígado graso casi no da síntomas, pero es cada vez más frecuente y puede dañar el hígado con los años. La buena noticia: en etapas tempranas es reversible.
Engrapadoras y suturas de hoy: cómo se cierra una cirugía
Puntos, grapas, hilos que se absorben solos o pegamentos para la piel: hoy hay muchas formas de cerrar. Te explico cómo elijo la mejor para cada herida.
Señales digestivas que no debes ignorar
No todo malestar de estómago es grave, pero algunas señales digestivas piden atención. Aprende a distinguir cuáles conviene revisar sin demora.
Cómo aprovechar bien tu cita de consulta
El tiempo de consulta es valioso y se aprovecha mejor con un poco de preparación. Te comparto cómo llegar listo para que salgas con respuestas claras.
Cuidar tu salud después de los 40
A partir de los 40 vale la pena ajustar algunos hábitos y revisiones. Te comparto en qué poner atención para llegar sano y prevenir a tiempo.
Cirugía de una sola incisión: qué tan real es
Operar por una única incisión, a veces escondida en el ombligo, existe y suena ideal. Te explico en qué consiste, sus ventajas y sus límites reales.
Qué esperar en tus citas de control
Las citas de control después de operarte no son un trámite: sirven para confirmar que sanas bien. Te explico para qué son y por qué no debes saltártelas.
Actividad física y salud abdominal
Moverte cuida tu digestión, tu peso y tu pared abdominal. Te explico cómo el ejercicio previene problemas y cómo hacerlo sin lastimarte.
Mitos y verdades del ayuno antes de operarse
¿Por qué hay que ayunar antes de una cirugía y por cuánto tiempo? Separo los mitos de las verdades para que llegues seguro y sin confusiones a tu operación.
Manejo del dolor después de operarte: hoy duele menos
Ya no se trata de aguantar el dolor tras una cirugía. Hoy se combinan varias estrategias para que estés más cómodo y te recuperes antes. Te lo explico.
Ultrasonido y tomografía: los ojos antes de operar
Antes de decidir una cirugía, la imagen ayuda a ver lo que la mano no alcanza. Te explico cómo el ultrasonido y la tomografía mejoran el diagnóstico.
Anestesia moderna: por qué es más segura que antes
El miedo a la anestesia es común, pero hoy es más segura que nunca. Monitoreo constante, medicamentos precisos y un especialista dedicado a cuidarte.