Con los años, muchas personas desarrollan pequeñas bolsitas en la pared del colon, llamadas divertículos. Tenerlos (diverticulosis) es muy común y casi siempre no da molestias. El problema aparece cuando uno de ellos se inflama o infecta: a eso le llamamos diverticulitis.
Cómo se siente una crisis
Lo más típico es un dolor en la parte baja izquierda del abdomen que no se quita, y que suele acompañarse de:
- Fiebre y malestar general.
- Cambios en las evacuaciones (estreñimiento o diarrea).
- Inflamación y dolor al presionar la zona.
- Náusea o falta de apetito.
Cómo se trata
Muchos casos leves se controlan con reposo digestivo, dieta y tratamiento médico bajo vigilancia. Los casos más serios, o los que se complican con abscesos o perforación, sí pueden necesitar hospitalización o cirugía. Cada caso se valora individualmente.
Cómo prevenir nuevas crisis
- Una dieta rica en fibra (verduras, frutas, granos integrales).
- Buena hidratación a lo largo del día.
- Actividad física regular.
- Evitar el estreñimiento crónico.
